-कोरोना संकट में डॉक्टर्स ने भी बताया मददगार
एसएस ब्यूरो/ नई दिल्ली
देशभर में कोरोना के बढ़ते कहर के बीच राहत की खबर सामने आई है। कपूर (Camphor), लौंग (Cloves) और अजवाइन (Parsley) के मिश्रण से किसी भी इनसान के ऑक्सीजन (Oxygen) के स्तर को बढ़ाया जा सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि इन तीनों चीजों का मिश्रण बनाकर इसमें कुछ बूंदे नीलगिरी के तेल को मिलाकर इस तरह की पोटली बना लें और अपने दिनभर के कामकाज के दौरान बीच-बीच में इस पोटली को सूंघते रहें।
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यह ऑक्सीजन लेवल बनाए रखने में मदद करता है। बता दें कि इस तरह की पोटली लद्दाख जाने वाले पर्यटकों को दी जाती है। ज्यादा ऊंचाई पर जहां ऑक्सीजन का लेबल कम हो जाता है, वहां पहले ही इस तरह की वस्तुओं का उपयोग किया जा रहा है। बता दें कि इस तरह के कई मैसेज सोशल मीडिया पर भी वायरल हो रहे हैं और इन्हें विशेषज्ञों की नजर में सही पाया गया है। इसी तरह के मैसेज केंद्रीय मंत्री मुख्तार अब्बास नकवी और अन्य कई लोगों ने भी शेयर किये हैं।
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ऑक्सीजन की यह प्राकृतिक वस्तुओं वाली पोटली तैयार करने के लिए पहले कपूर की तीन छोटी टिकिया लें, इसके साथ ही पांच लोंग और एक छोटी चम्मच आजवायन ले लें। कपूर की टिकिया को तोड़ कर रुई में लपेट कर चूरा कर दें। इस रुई समेत बाकी चीजों के साथ पोटली में बांध कर सूंघें। इसमें कुछ बूंदें नीलगिरी के तेल की मिला लें तो यह और भी प्रभावशाली हो जाता है। इस सूंघने से नाक के स्रोत खुले रहते हैं और फेफड़े साफ होते हैं व शरीर में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ेगा।
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दिल्ली की आर्य वैद्यशाला कोट्टाक्कल (।तलं टंपकलं ैंसं ज्ञवजजांंस) के डॉक्टर अनूप पी का कहना है कि यह बिलकुल सही है। अजवायन, कपूर, लौंग और नीलगिरी का मिश्रण बंद नाक को खोलने में सहायक होता है। इस मिश्रण की पोटली को सूंघने से बंद नाक खुल जाती हैं। फेफड़ों की जकड़न कम होती है और ऑक्सीजन लेवल में सुधार होता है।